모낭염 모낭충 (1) 썸네일형 리스트형 탈모 지압법과 예방/ 모발이식 등 부작용 탈모예방 여러가지 원인이 있겠지요. 좋은 방법은 생활 속 작은 습관에서부터 시작하는 겁니다. 기호식품이긴 하지만 많은 독소를 품고 있다고 알려진 담배를 줄이는 것부터 말입니다. 그리고 술, 커피도 원인으로 꼽는 사람들이 있습니다. 매일 삼시세끼 먹는 것도 연관 있을 수 있습니다. 기름지거나 너무 단 음식은 머리에도 몸에도 좋지 않습니다. 머리카락을 형성하고 있는 단백질은 질 좋은 수단으로 섭취하고 여기에 필요한 비타민 B의 섭취를 신경씁니다. 머리를 감는 법도 신경써 주셔야 해요. 감으며 두피 마사지를 하여 이곳 혈액이 잘 순환하도록 도와줍니다. 날카로운 손톱으로 자극을 주지 마시고 손가락 중간 부분으로 부드럽게 해 줍니다. 그리고 남은 샴푸를 깨끗하게 헹궈주세요. 의외로 서너번 감았는데 남아있는 경우가.. 이전 1 다음
